ВОЗДЕЙСТВИЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ

ВОЗДЕЙСТВИЕ ПРАКТИКИ ЙОГИ
pretty image (14)
Если говорить о йоге как о системе энергетического воздействия на человека, то стоит учитывать, что полноценная гармоничная практика обязательно приводит к определённым результатам. По сути, любая энергетическая практика – алхимическая трансформация плотной грубой энергии в тонкую. Очищение энергетических каналов с помощью асан, пранаям и медитативных техник приводит их к балансу, к гармонии. С помощью практики мы постепенно исправляем в себе те внутренние искажения на уровне физического и энергетического тела, которые были сделаны в течение жизни, связанным с неправильным отношением к себе и к миру, что и привело к негативным последствиям. Регулярно практикуя, мы очищаемся от энергетических блоков, зажимов, увеличиваем энергопроводимость нашей системы и шаг за шагом создаём максимально благоприятные условия для раскрытия внутреннего света своей Души, который был заложен в каждом из нас при рождении.

Необходимо понимать, что при увеличении энергетического потенциала соизмеримо должен возрастать и контроль над новыми качествами появившейся энергии. Для закрепления этого качества необходимо помнить о постоянной структуризации энергии полученной в результате практики йоги. Появление свободной энергии не всегда говорит об успешной практике йоги. Если мы не контролируем движение нашего ума с помощью принципов Ямы и Ниямы, то энергия, полученная в практике, может питать и не самые хорошие наши качества, которые усложняют наш путь развития и удаляют нас от поставленной цели. Именно поэтому, помимо самой практики необходимо уделять внимание тому, что происходит после нее.

«Когда вы чувствуете себя слабыми, — смиритесь. Когда вы чувствуете себя сильными, — служите». Шри Рави Шанкар.

Любая практика йоги связана с преобразованием плотной энергии в энергию боле высокого качества, как правило, это преобразование базовой сексуальной энергии в творческую, духовную. Такого рода процессы трансформации энергии из грубого состояния в тонкое, так или иначе, изменяют наше восприятие, активизируют наше творческое начало, в широком смысле этого слова. Когда мы позволяем творческой силе проявиться в нашем теле, в уме, в сознании, мы можем стать создателями и свидетелями очень интересных метаморфоз. Глубже понимая себя, мы начинаем ощущать неразрывную взаимосвязь происходящих процессов в нашей жизни и нас самих, глубже понимаем закон причины и следствия. Этот процесс живой и полностью зависим от нашего состояния.
Необходимо давать творческой энергии выход вовне, в пространство. Это может выражаться самыми разными способами – в виде углубления в практику медитативных техник, познания своей бесконечной природы, либо – карма-йоги (заботе о ближних, когда все силы мы направляем на служение близким людям, своему мастеру, благому делу), либо – творчески относится к работе, социальному проявлению, либо проявлять свою природу в музыке, в изобразительном искусстве и т.д.

Виды проявления творческой энергии

«Внутреннее» творчество через практику йоги.
Познание себя через практику очень интересный творческий процесс, поскольку в нас есть все, что необходимо, все ответы на решение внутренних и внешних вопросов, которые связанны с осознанием и пониманием себя в нашей жизни. И только от нас зависит, насколько мы готовы принять природу своей души, понять, что надо делать, чтобы чувствовать ту не раздельную связь всех процессов которые происходят с нами и вокруг нас. Это бесконечный ребус, разгадывая который мы получаем бонусы в виде осознанности, спокойной радости, гармонии с самим собой, с людьми и процессами которые нас окружают. Наши Учителя и практики, с которыми мы работаем – это ключи к пониманию себя. Выполняя свою практику, мы остаёмся наедине с самим собой и с той силой, которая ведёт нас в жизни, мы очищаем, балансируем энергетическое состояние, упорядочиваем свои мысли, которые являются определяющим фактором в развитии тех или иных ситуаций в жизни. Те мысли и ощущения, которые возникают во время практики, все это важно, прежде всего, для нас самих, для нашего внутреннего понимания себя, для понимания глубинных внутренних процессов на которые мы оказываем свое влияние. Это и есть захватывающий творческий процесс развития, самораскрытия, самопознания, который является бесконечным процессом длиною в жизнь.

«Внешнее» проявления творческой энергии
Если у Вас есть предрасположенность к чему-либо (музыка, танцы, искусство и т.д.), это необходимо развивать, так как это поможет Вам лучше осознать свою внутреннюю природу. Нужно только давать волю желанию творить! Для кого-то это будет звук и тишина, для кого-то слово и стихи, для меня – это линия и цвет. Такого рода занятия замечательно дополняют практику йоги, придают ей особенную мощь, изменяют ее качество. Занимаясь творчеством гораздо легче понять и прочувствовать внутренние процессы, которые запускает практика йоги, глубже осознать свое внутреннее пространство.
Большинство людей после практики просто возвращается к повседневной жизни, не фиксируя и не давая возможности проявиться тем интересным качествам, видам энергии, новым мыслям, которые были активизированы практикой. Возвращаются в привычную колею.
После того, как Вы встали с коврика, завершили практику, выполнили определенные техники, начинается очень важный процесс, который способен перевести всю вашу практику в новое качество. По сути, очень многое зависит от того, что именно последует за практическим занятием йогой.